العاب بنات مركز تحميل الصور العاب تلبيس بنات


الصحة المدرسية مخصص لطرح المواضيع الخاصة بالتوعية الصحية

الإعلانات

رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 01-02-2010, 02:58 PM   #1
أحب المركزالأول
 
الصورة الرمزية أحب المركزالأول
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 175
أحب المركزالأول is on a distinguished road
Omar400 فوائد الرياضة للجسم

[mark=99FF66]لماذا نمارس الرياضة ؟ [/mark]
أجسامنا بحاجة دائما إلى تقوية حتى نستطيع الاستمرار بممارسه حياتنا اليومية من دون التعرض للتعب والإرهاق ، وحتى نتمكن من مقاومة الأمراض . وهذه وغيرها دوافع مهمة لممارسه الرياضة التي ينبغي التعود عليها منذ الصغر ، وبذلك عندما يتقدم بك العمر لا تحتاج إلى المزيد من بذل الجهد أثناء عمل التمرين .. حيث يكون جسمك قد اعتاد عليه منذ زمن طويل . وفوائد الرياضة للجسم لا تعد ولا تحصى ، ونذكر لك أهمها : 1
الشعور بالإنتعاش

2 - التخلص من الكوليسترول
3- شباب دائم
4 - جسم قوي
5 - تقوية العظام
6 - العقل السليم
7 - تخفيف ضغط الدم
8 - المشي والطاقة
9 - تغذية الجلد
10 - محاربة السرطان
11- النوم والغسترخاء
12 - تقوية الذاكرة والقلب
13 - تقوية القلب
14 - معالجة الصداع
15 - جسم صحي وسليم من الامراض


[فأتمنى منكم أن تمارسوا الرياضة كل يوم لفوائدها وقيمتها الكثيرة (( الجسم السليم في العقل السليم ))
أحب المركزالأول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2010, 12:04 PM   #2
هبووب
 
الصورة الرمزية هبووب
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 94
هبووب is on a distinguished road
افتراضي

مشكوره على طرح
هبووب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2010, 03:50 PM   #3
شيماء منذر
 
الصورة الرمزية شيماء منذر
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: الشارقة -الذيد
المشاركات: 164
شيماء منذر is on a distinguished road
افتراضي

شكرا يا اختاه لى هذا الطرح المفيد
__________________






تونسية حرة وكلي فخر ....

اذا الشعب يوما اراد الحياة فلا بد ان يستجيب القدر
ولا بد لليل ان ينجلي ولا بد للقيد ان ينكسر
شيماء منذر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2010, 07:59 PM   #4
أحب المركزالأول
 
الصورة الرمزية أحب المركزالأول
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 175
أحب المركزالأول is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لكما يا هبووب وشيماء منذر لردودكم الحلوة
أحب المركزالأول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-02-2010, 06:46 PM   #5
شيماء منذر
 
الصورة الرمزية شيماء منذر
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: الشارقة -الذيد
المشاركات: 164
شيماء منذر is on a distinguished road
افتراضي

لا شكر على واجب ...فكلانا يحب المركز الاول ...ههههههه
__________________






تونسية حرة وكلي فخر ....

اذا الشعب يوما اراد الحياة فلا بد ان يستجيب القدر
ولا بد لليل ان ينجلي ولا بد للقيد ان ينكسر
شيماء منذر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-02-2010, 08:48 PM   #6
طالبـــة علمية
 
الصورة الرمزية طالبـــة علمية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: الشارقة - الذيد
المشاركات: 879
طالبـــة علمية is on a distinguished road
افتراضي

شكرا ع الطرح الرائع
خيتووووووووووووو
__________________


طالبـــة علمية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-02-2012, 03:15 PM   #7
كيووت بووظبي ..
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: فـ قلــب حبيبــــي ..
المشاركات: 4
كيووت بووظبي .. is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى كيووت بووظبي ..
افتراضي

ثانكــــــس على الموضوع النـــــــــايس
كيووت بووظبي .. غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-02-2012, 07:49 PM   #8
بصمة آخرة
 
الصورة الرمزية بصمة آخرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: الشارقة
المشاركات: 467
بصمة آخرة is on a distinguished road
افتراضي

اتمنى ان امارسها ولكن اشعر بالكسل والخمول ماذا أفعل؟؟
__________________
بصمة آخرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-02-2013, 06:00 PM   #9
بنت اشحفان
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 353
بنت اشحفان is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله خيرًا
بنت اشحفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى


الساعة الآن: 06:02 AM .


Powered by vBulletin® Version : 3.8.7
. Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
استضافة و دعم فني :: حياة هوست